朱恒青的生活時報

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 試行成功 美古直接通郵成永久性服務

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（路透哈瓦那1日電）儘管美國總統川普上任後，美國與古巴之間的關係再次冷冰冰，但部分領域的合作仍緩步邁進。古巴國營媒體今天報導，古巴與美國經試行後，雙邊直接通郵成為永久性服務。

前冷戰宿敵美國與古巴2015年12月首度試行直接通郵服務，這是美國前總統歐巴馬與時任古巴領導人勞爾．卡斯楚（Raul Castro）共同追求緩和政策的一部分。

川普自去年1月上任後，對共產國家古巴採取較具敵意的態度，並在美古關係正常化上縮手，讓雙方貿易和旅遊再次變得困難。

但川普對歐巴馬時期的重要變革手下留情，譬如恢復外交關係、美國定期航班，以及遊艇參訪。雙邊會談持續聚焦攸關雙方利益的合作，例如安全。

古巴郵政總局發表聲明指出：「重啟這項服務讓郵件能透過古巴與美國之間的直飛航班寄出。」中央社（翻譯）

 消暑盛品！鳳梨能抗癌、抗腫瘤 但這三種人應少吃

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夏天到了，吃鳳梨能夠消暑還能抗疲勞，是熱帶國家最愛的夏季盛品，且其營養價值高，在臨床研究中鳳梨蛋白質消化酶的提取物，如鳳梨蛋白酶(亦稱鳳梨酵素)被證實是有效的抗腫瘤藥劑，不僅如此，鳳梨酵素對於消化不良、便秘等腸胃問題具有潛在的療效，不過醫師也提醒急性胃潰瘍、糖尿病患者、過敏體質的人盡量少吃鳳梨。

據《元氣網》報導，雖然鳳梨屬於鹼性食物，但若是本身正處於急性潰瘍發作時期的人，應避免在空腹時吃太多鳳梨，以免刺激胃酸分泌，造成身體不適。

此外，糖尿病患者以及過敏體質的人也盡量少碰鳳梨，由於鳳梨屬於高GI食物，也就是升糖指數高，因此吃下肚後很快會被消化吸收，使得血糖快速上升，因此糖尿病患者記得一次不要吃超過一個飯碗的份量，並且最好與正餐間隔2小時後再食用。

即使鳳梨酵素優點多，但也是有人對它過敏，可能一吃就會出現皮膚紅、熱、腫、痛、癢等症狀，嚴重者可能會出現上吐下瀉、呼吸困難、休克等現象，因此對鳳梨過敏者千萬不要勉強食用。

但若是有以下症狀的患者，多吃鳳梨具有潛在的療效：

1.呼吸道過敏性疾病、鼻竇炎、哮喘

2.母乳餵養問題：奶水不足/乳質不佳

3.結腸炎、 結腸癌、便秘、 消化不良、腸躁症

4.血栓性靜脈炎、血栓(病理性血凝塊)

5.腦癌、肺癌、黑色素瘤、皮膚癌、乳癌

6.免疫系統疾病(免疫力低下)

7.心肌梗塞(心臟病發作)

8.膝骨性關節炎、肌腱損傷

9.浮腫

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